どんなカタチにせよ、不愉快を他人さまから見えるところにさらしたらダメだよねって思う。
誰にも相談するなってことではなく。ただ、そんなことをしても、なんにも解決なんてしないです。
勘違いする人に何を伝えても、勘違いの上塗りをするだけだし、何よりそれを晒した（書いた）本人が汚れます。
たとえば、ブログやSNSで誰かの悪口や攻撃的なことを投稿したとして、相手も同じようにやり返してきたとする。
まわりから見たら、２人が泥沼にはまっている……それだけの光景にしか見えません。どっちが正しいかなんて、他人からみたらわからないんだから。
私のブログは、いつも明るくて、楽しくて、読んでいる人が気持ちよくなるものでありたいって思う。
誰かを攻撃したり、怒りをぶちまけたり、そういうことを書くところではないんだよね。ってあらためて思ったり。
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自分が大切にしたい価値観を守る
もちろん、日々の生活の中でイライラしたり、不満を感じたりすることは誰にでもあるけれど、それをどう受け止め、どう発信するかで、その人自身の在り方が問われるんだと思う。
だからこそ、感情を発散する前に一度立ち止まって、自分の心に問いかけることが大切なんだと思う。本当にそれを外に出すことで、自分にとってプラスになるのか、相手にとってどう影響するのかを考えてみる。
感情は自分の中で渦巻いているエネルギーの一つだけれど、そのエネルギーをどういうふうに扱うかで、自分の人生が大きく変わることだってある。
もちろん、ネガティブな感情を感じること自体は悪いことではないけれど、それをどうコントロールし、どのように昇華していくかが大事なんだと思う。
結局のところ、私たちは自分の行動の結果と向き合って生きていくしかないんだから、できるだけより良い選択をしていきたいな。
